執筆之時 上篇

你對上一次畫畫是什麼時候？還是太久了，已經想不起來？
當工作到腦閉塞的時候，就會不自覺地拿起筆隨意亂畫。

原來畫畫能刺激腦部的特定區域，從而提升我們的想像力和協調能力。尤其是當我們在紙上天馬行空的時候，腦袋暫時停止運作，而是以直覺主導創作。人處於自由奔放的狀態下，更容易喚起澎湃創意。專家還說，大人比小朋友更需要畫畫，不止令人更快樂、更聰明，還有更多你不知道的好處，立即看看吧：

成人學習繪畫的好處其實遠不止這些，沒有了因為競爭或學業等帶來的壓力，成人學習繪畫更多的是一種習慣和愛好。

繪畫能夠擺脫家庭、工作、孩子三點一線的凝固生活模式，讓生活重新變得有活力。

在繪畫過程中，也可能找到潛藏的藝術細胞，將過往的人生經歷以各種以創意的方式表達出來，創作出屬於自己的「作品」。簡而言之，繪畫，讓成年人更快樂。

學繪畫的人更加可以用繪畫填充時間。把自己由內而外的氣質，提升自己的才華與內涵。在旅行中， 一邊旅行，一邊欣賞美景，並可以在畫紙上展現出來，畫下遇到的所有「心動」的事物。

畫畫是需要安靜和獨處的，學習繪畫會不會變得更加內斂和抑鬱了呢？

結果正好相反，學畫畫的過程中成年人不僅更加從容自信，而且更加快樂，記憶力、專注力都增強了。國外有很多應用繪畫作為治療手段的應用性研究，繪畫不僅可以處理人們的情緒和心理創傷問題，而且可以使心理障礙患者的自我形象得到提升、解除人為的一系列心理機能。

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栗子老師
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