靈氣在香港

香港以許多美妙的事物而聞名於世—熱鬧的街道、旺角、銅鑼灣、全球美食、香港建築、太平山、維港夜景等。而近年香港有越來越多令人驚嘆的替代療法提供，例如傳統中醫、藝術療法和靈氣療法等。

香港的靈氣大師確實是世界上最具創意、創新的努力修行者。

以下是靈氣在香港越來越受歡迎的 5 個原因：

1. 靈氣可以幫助任何人。

從健康的人到慢性病患者，從兒童到老人——靈氣對於任何人來說都可以作為自我保健。那些練習靈氣的人也會從中受益。靈氣對任何尋求生活平衡的人都有幫助。

而在香港的靈氣練習者發現這是真的，並與需要它的人分享這種對平衡的熱愛。

2. 靈氣是安全、互補、自然的。

靈氣令人放鬆，也會引發自然癒合過程。它更可與傳統的醫療方式一起作為補充治療選擇。

Robert Graham醫生是一位受訓於哈佛的綜合醫學博士，他經營著一家綜合健康診所。在一篇關於靈氣的 2019 年女性健康文章（在美國和國際上發表）中，他說：“說到補充藥物，這一切都歸結為風險收益比。如果收益大於風險，那就開始。但當風險大於收益時，就結束。”

那麼Robert Graham醫生相信靈氣是安全的嗎？在同一篇文章中，他說：“從安全的角度來看，靈氣沒有被證明有任何有害影響。而且我相信能量背後有一種尚未開發的機制支持你自己身體的癒合能力，我們還不了解——所以如果你感到疼痛，那當然值得一試。”

3. 靈氣立即開始工作。

在世界各地，研究不斷證實靈氣從第一次會談開始就有益的事實。

哈佛醫學院研究了 99 名前往不同地點進行靈氣治療的患者。這項發表在《 Journal of Alternative and Complementary Medicine 》雜誌上，其研究想了解一次靈氣療程是否會對接受治療的人產生重大影響。該研究得出的結論是，患者在與焦慮、抑鬱、噁心和疼痛相關的症狀方面看到了統計學上的顯著改善。

4. 靈氣是一個自我發展的旅程。

對於治療師和患者來說，靈氣有助於建立信心並增加自我保健。

因為眾所周知，靈氣可以加強和改善生活的許多方面，它是一種獨特的自我發展形式，可以增強身體、靈魂和思想。人們在第一次靈氣療程後體驗到更清晰、更有活力和更平靜是很常見的。

5. 靈氣繼續獲得醫學界的尊重。

靈氣與化學療法、物理療法、放射線和手術等醫療干預措施一起安全地工作。越來越多的主流醫學專業人士將靈氣視為一種安全有效的補充療法。

觀看人們釋放能量塊、消除疼痛症狀、放鬆並開始康復是練習靈氣的最大好處之一。在香港，靈氣專業人士和學習靈氣的人每天都在努力幫助人們變得更好。

結論

香港越來越多的靈氣治療師，他們盡其所能幫助人們走在康復道路上。我們期待聽到靈氣如何在香港繼續流行！

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Akira Cheung, PhD, CH, CHLC, RMT
HARMONIC 夢之力
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